ご覧いただきありがとうございます
こんにちは、妊婦34週
ぴぴりもんです。
今日は、産休入ったばかり、
34週の食事記録をしてみました。
といっても……
ほとんど自炊していません…💦💦
何故なら、昨日は
オーケーストアで
たくさんお惣菜やら買ったからです！！
安いから、ついつい
買ってしまいました。
それでは、ご覧ください〜！
朝ごはん（7時00分）
ロースかつ重
チキンカツ
味噌汁
牛乳
はい、朝から重い。
ロースかつ重とチキンカツは、
旦那さんと半分こ。
ちなみに、このあとデザートも食べました。
ふんわりドーナツ
ホイップクリーム入り
こちらも、旦那さんと半分こ。
仕事している時は、
食後暫く息切れしてしまうので、
こんなに食べませんでしたが、
休みなので、つい食べ過ぎてしまいました。
昼ごはん①（12時00分）
なにか食べたいけど
朝ごはんで胃もたれ💦
軽く済ませようと思いました。
バナナ
蒟蒻畑
なんか、こっちが
朝ごはんみたい🤭
昼ごはん②（13時00分）
あんなに胃もたれしていたのに、
不思議とお腹がすいてきたので、
しっかり食べようと思いました。
こちらも、昨日
オーケーストアで買った
冷凍食品。
鍋でそのまま温めるだけ！
天下一品
黒胡椒とラー油をかけて
頂きました。
楽ちんだし、
美味しい〜！！
晩御飯（18時00分）
下味をつけていた
鶏肉を炒めて、
人参はレンジ調理の適当ごはん。
こちらの鶏肉も、昨日
オーケーストアで買ったもの。
鶏の照り焼き
にんじんの胡麻和え
味噌汁
妊娠前から
私も旦那さんも
平日の晩ご飯は、白米を滅多に食べなくて。
いつもおかずと汁物だけにしています。
特に今日は
旦那さんの帰りが遅い日なので、
夜遅くに食べるかどうかも分からないし、
しっかりとは作りません。
おやつ（19時00分）
ブラックサンダー
食後のおやつは
欠かせません…！
1個で満足感ある。
おやつ（23時00分）
ソーダシャーベット
旦那さん帰宅。
晩ご飯食べている姿を見てたら、
私も小腹がすきました。
寝る前だけど、
小さいし罪悪感はなし。
今日の食事記録は以上になります🍴
今回、初めてのオーケーストア、
お得商品いっぱいで
楽しかった〜！！
お惣菜と冷食が安いことびっくり
また買いに行きます。