朝食

流石に体調があまり良くなかったから

8時まで残業は疲れた

朝食の無料コーナー種類豊富だったコトに心が救われた

蓬饅頭もあったから食べた

こしあんだからあたしも食べられる

残り三つだったけど

あたしの後に來た女性が二つ取って

暫く物色していて5種類ぐらいトレイに乗せて行った(*゜ω゜)

あたしが一歩遅ければ蓬饅頭三つ持って行ったのだろうか…

あたしは一人パンを食べていたら

職場の仲間の中でも最も面白いと思える男性社員Hさんがやって來て

最初はあたしよりも先に食堂に來ていた男性社員Tさんと一緒に朝食を食べていて

あたしは相変わらず食べるのに時間が掛かっていて

「じゃぁ、帰るね」

とあたしに声を掛けて

Hさんは帰ると思ったら…

「あ…」

次の瞬間

「忘れとった」

Hさんは唐揚げのアゲパンをトースターで温めて

その間に別のパンとお茶を席に持って行って

Tさんと雑談しながら食事していたら

唐揚げドーナツのコトはすっかり忘れられていたのだ

ましてやあたしはとても疲れていて上の空だったから

Hさんが來たコトには気付いたものの

トースターを利用しているという行動までは見ていなかったのだ

その姿にあたしは

「クックックックッ」

その場に遭遇した従業員さんは→

それで丁度あたしも唐揚げドーナツ気になってたから食べていて

あたしはそのまま食べていて

なかなか美味しいなって思ってたんだけど

Hさんは

「唐揚げだけなら温かくて美味しいパンは油分が出て美味しくない」

と、何とも分かりやすい感想

でパンは殆ど残して、今度こそ去って行った

最近は身体が痛くて

筋トレ控えていたんだけど

仕事の時だけ身体に負担の掛かる作業をするよりも

ちゃんと普段から運動しておくべきだね☆

ハードなのは避けるけど…

ストレッチとかはしていた方が良いな

逆立ちも暫くお休みしていたから今日は頑張ってみた

マイペースだけど地道に頑張ってはいるけど

お勧めのトレーニングあれば教えてください