今日からジョギングと
ウォーキング開始！
痩せる！って毎回
言いながらいつも3日坊主で
ダイエットはサボってまうけど
妊活中やから
せめて健康でおりたい！
こないだからストレッチと
筋トレ毎晩してたら
旦那に
俺が痩せろ言うてもやらんのに
赤ちゃんの為には頑張るんやな！
って嬉しそうに言われた笑
そう！全ては
赤ちゃんの為に♡
専業主婦なってからは
買い物ない日は家にいて
外に出やん日もしょっちゅうで
体に悪い！
日光浴びてない！
最近は節約も兼ねて
車で買い物行かんよーに
なったけど
夏は暑いからって外出るのも
車でしか動かんかった…
今は車禁止にして
歩きかチャリで行動
これだけでも
疲れるぐらい運動不足
今日は久宝寺緑地で
1周歩いて1周走って1周歩いて
計50分 ＋ チャリで往復10分
このぐらいなら続けれそう♪
家出るまでが辛いけど
出てしまえば気持ち良いし(´∀｀)
幼稚園の子供たちが
遠足やったんかな？
わいわい公園で遊んでて
可愛かったなぁ～
おじいちゃん達がのんびり
花の写真撮ったり
老人夫婦がゆっくり
並んでウォーキングしてたり
私みたいに厚着して
走ってる女の子やったり
何か楽しいな！
帰りにスーパーが
改装オープンしてて
5千円札ポッケに忍ばせてたから
参戦したものの
人多すぎ
買いすぎて
持って帰られへんな…
お金足りるんかな…
って心配なって半分減らしたから
今からもぉ1回買いに行こー！