湿度 2283

おはよー

かぁさん出待ち

お店の片付けする時

エアコン消すと湿度がびっくりな数字に

板前の晩御飯

身体を意識して動かす事は大事

だけど

どうしても意識することが苦手な方もいる

イメージも難しい方もいる

そんな時道具を使ったら

その筋肉にヒットする事もある

が

ヒットしない事も

ほんとに難しい😓

pipipipipilates

くらら