おはよー
アゲハさん達のチェックから
いろんな成長過程の子が見れます
今朝はイクスジムでピラティスからスタート
19名の方が参加してくださいました！
何はともあれ動く！
日曜は来月と再来月お休みになりますが
金曜日の昼間やってますから
また来てくださーい！
そして 月に一度の清水祭り
大声出したら音楽がびっくりして
音が小さくなるというハプニングがありましたが
今月も無事に終了
やっぱり楽しいわー
来月は24日 新曲を準備してお待ちしております
帰りにイオンへ
いつもこの樹にだけ
スズメさんが集まっとるんやってねー
大合唱やわ
今宵はイオン祭り
にゃんず祭り
そして
そんな膝見た事ないわーと
大反響の膝のタンコブ
さまざまな方面からご心配いただき
ありがとうございました
おかげさまで ご覧の通りタンコブは無くなり
少し残っていた血液も脇に移動しました
明日は間違いなく筋肉痛やな
pipipipipilates
くらら