おはよー
今朝は朝から用事があって出かけたついでに
気持ちいい青空
まさしく
早起きは三文の徳

久しぶりのガッチャマン
いやー気持ちいいねー
まだいらっしゃるガッチャマン

久しぶりのお散歩は爽快
鴨さんと白鷺さんと
青鷺さんの共演
木曜レッスン
健康のありがたさを痛感した日でした
声を出せる
重りを持てる
身体を動かせる
何でもない事なんだろうけど
それができるって
何て素晴らしく幸せな事なんでしょうね
帰って
皆んなでご飯
pipipipipilates

くらら

おはよー
今朝は朝から用事があって出かけたついでに
気持ちいい青空
久しぶりのガッチャマン
いやー気持ちいいねー
久しぶりのお散歩は爽快
鴨さんと白鷺さんと
青鷺さんの共演
木曜レッスン
健康のありがたさを痛感した日でした
声を出せる
重りを持てる
身体を動かせる
何でもない事なんだろうけど
それができるって
何て素晴らしく幸せな事なんでしょうね
帰って
皆んなでご飯