おうちで花火大会 1236

おはよー

青鷺さんと白鷺さんの共演

月に一度のマットクラス

今回は呼吸を意識して

右に入れたり左に入れたり

背中に入れたり

帰ってから

スタジオのライトはポッピンアラジン

前回見逃したから

これは是非と参加したら

迫力満点

明けたらここで映画観賞会やろうね

捕獲の瞬間かと思ったが逃げられてました

板前の鮭のキノコ餡掛け

さ　今からパンプ覚えるぞ！

pipipipipilates

くらら