おはよー




ちゅーるもらえると思ってる爆笑




可愛いラブ



ジムに飾ってあるコカコーラのピンバッジ




日本のメダルが止まらないねー



木曜はレッスンDAY


まさかの新曲でしたね笑い泣き


どのアイテムも

ほんの少し何かを意識したら

ほんの意識を変えたら

使う筋肉が変わって

パフォーマンスが変わる



先週祝日の木曜はレッスン1本だけ

1日4本は やっぱりエネルギー使うわー






板前のカレー




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pipipipipilates音符
くららカレー