リフォーマー 1159

おはよー

板前のオムそば

半分以上キャベツです

いただいた季節の上生

金沢って感じでしょ

おー！久しぶりに揃った

きゅうちゃん　こっち向いてー

夜はいただいたカレー

そして　夜な夜な

WSのエクササイズの確認と

新しいリフォーマーのギアとスプリングを確認

どのくらいの強度、距離、高さ

今までのPPSとは全く違う

やっぱり

スプリングのエクササイズは楽しい

pipipipipilates

くらら