おはよー
きゅうちゃん うまいこと布団被っとる
どうしてスクワットをやるのか
どうしてバーピーをやるのか
どうしてサイドキックをやるのか
この人にはどんなスクワットが必要で
この人にはどんなバーピーが必要なのか
この人にはどんなサイドキックが必要なのか
この人に
どんなエクササイズが必要なのかが大切で
このエクササイズが出来るようになるは
私の中ではどうでもいいこと
吸った方がいいのか吐いた方がいいのか
その理由を知って
エクササイズを提供する
だけど
何がどんなふうに作用したか？
たまたまどれかがヒットしただけ
運が良かっただけねん
まだまだ知らない事が多すぎる
わからずに何となくやってる事が多すぎる
それは間違っていないけれど
きちんと解説出来るようになりたい
今日予定通り基礎工事着工しますと
連絡あって 合間に見に行ったら
重機さん座ってました
大根ゲーット！
天気予報では言うてたけど
こんなに積もるなんて思ってなかったわ
去年コストコで買ったやつ
すんごい使いやすい！
もうひとつ買っときゃ良かった
確実に工事遅れますな
pipipipipilates
くらら