おはよー
今朝は今週から始まった
ニューヨークからのオンラインマットクラス
身体をいろんなアプローチで動かして
シンプルなんだけど
今から1日が始まるためのウォーミングアップ
って感じで気持ちいい
これから毎週受けられるー
セラミックヒーターついてるから
びーちゃん まったり
1階ストーブ前は きゅうちゃんとおたま
今日は朝マットクラスやったら満腹で
お散歩はお休み
家の近くのアオキ
新店オープンでポイント7倍！
今晩は りんごに甘酒
気持ち良さそうに寝とるわ
浅野川の灯籠流し
今年は梅ノ橋を飾る形で開催されます
来年の想いを込めて書きました
pipipipipilates
くらら