おはよー
出勤前にパリカナさん
朝ごはんに
そしてパンプのWS
マスクしてやるときの注意事項ありますか？
って質問出てた
無理のないようにやる
そりゃ そうだ
ほんと 気づいて欲しい
若者はいいのかもしれん
心肺機能向上する？
違うって！
向上する人もおるかもしれん
でも バテる人もいるって事を
心臓の拍動を煽り過ぎるとどうなるかぐらい
誰でも想像できんか？
心臓がバテたら どうなるか
熱中症とか そんなもんじゃないのよ
突然 止まるよ
今日は夏至
そして日本では部分日食が見られる
メガネ持ってないから
ほら ちゃんと丸い太陽
これで準備OK！
お散歩
鮎釣り この時期の風物詩
おっきな紫陽花が見事
美味しそう
ここは 先に誰かに摘まれたね
何 くわえとるん？
もちろん マスクせず お散歩
走ってる人も 顎につけてたり
してない人の方が多くなってきた
夕方のセッション前
見える？
ほらほら
欠けとるーー！
撮影装置
嬉しくて いっぱい撮った
今宵はやまちゃん
普通のカルビ↓
あ！
楽しい 清水家
pipipipipilates
くらら