おはよー
夕方のお散歩は こっち方面へ
メタセコイヤ
今年は紅葉見にこよう
夕焼けが美しい
お昼にジムのトイレで
お客様に教えていただいた北陸大学の桜
河津桜と菜の花のコラボ
いやー 知らんかったわー
桜も丁度満開
そして 夕暮れ時
夕陽が綺麗すぎ
いいとこ教えてもろた
ありがとうございました！
今年は 時間があるから
こっちのお花見も行かなくちゃ
なかなか いいコースだわ
掛け声自粛の夜の部
いろんな意味で掛け声って大事なんだなぁって
出してる皆さん自身もそうだけど
インストラクションするこっちも
ものすごく力をもらえる
実は掛け声がないと
こっちは疲労度倍増なのだ
もうしばらく頑張ろう！
今日は板前カレー
うちのカレー
これ じゃがいも じゃなくて
『ニンニク』
びーちゃんは横で
そこは お父さんの服置き場
立派なベッドより100均のカゴ
pipipipipilates 
くらら