おはよー
昨日のバランスでの筋肉痛が嬉しい朝


朝は 各々好きな場所で






時間とともに お気に入りの場所に移動



あら可愛いラブ



NY行きの週は お仕事が立て込むんだなぁ
今日も お散歩出来ず


強くしないといけないところ
動くようにしないといけないところ

ほんの少しの 角度で変わる

サポートされて動けるのなら
サポートを使おう

1人じゃできないじゃなくて
2人だったら できる
道具を使ったらできる
で いいじゃないかおねがい


今日は お風呂で
沢山の方に 昨日のバランスの事
褒めていただいたえーん

ほんとに ありがたい
そして 皆さん優しい笑い泣き


気を引き締めて 練習します



pipipipipilates音符
くららお願い439