去年の今頃は
股関節手術する事になったーって
なってたよねー
だから 木曜日は思い出の105
ウェアもちゃんと 105にしんなんかったね

私だけじゃなく
皆さんも 私の股関節が悪くなってくのを
見てくれていたわけで
この1年 リハビリの経過も一緒に
少しずつ レッスンに出て
少しずつ 動きを取り戻し
今じゃ 









私的には まだまだ 可能性がありそうで
まだまだ可動域が広がりそうよ
この元気な障害者を見て
それを身近にいる股関節が悪い方に
伝えてくださる
ほんとに こんなに沢山いるのねって位
変形性股関節症の人がいるよねー
痛みに耐えて どうしていいんだか
わからずにいる方に
少しでも
良い方向の 選択肢ができればいいなと
そして
今朝の日向ぼっこ
お見事です!
向こうも
ここにこんな
ブルーシート敷いてるの初めて見た
そして
セッションの後ムーンフォートへ
兼六園下からのお城と桜でも拝んでから
行こうと思ったら
なんと 宗広病院のままで車の列



迷わずUターンして山環ルートに変更したわ
兼六園凄い人なんやね
今年は ライトアップ見に行けそうにないなー
無事 ムーンには間に合い
デイタイムの代行は 初めてかも
もちろん 105番で いじめて来ました





で ついでに ハイアルチ
今日は いつもより500m高い
ほとんど走らず
歩いただけでSpO2は グングン下がって
ここまで 下がっていいん?ってくらい
でも 終わった後
すんごい 身体軽かった
初めて 終わってすぐ効果感じたわ
火曜日もにやってくれんかなぁ
久々にイオン
ティラミスにコーヒージェリー追加
ご飯の後は 沢山 お水を飲みます
ぬるま湯だと
こんな風にゴクゴク飲んでくれます
明日は 新曲発表会だよん

pipipipipilates

くらら
