おはよ
おたま いつも通り 自分ベッド
結局 お兄ちゃんたちんとこに
きゅうと兄ちゃん 舐めたる
と見せかけて VIP待遇

マイペースの ビーちゃん

ビーちゃん あんた また ポイント上げたよ

津幡の後 ABC

ほんとは ピンクのクリーム挟むんやけど
冷めるのを待てんから 家帰ってから
そして 今日は ハイアルチの日でもある
今日は SPO2全然下がらなくて
心拍数ばっかりあがって ???
前回 こんな感じ
となりの きよみさんも
あんまり下がらなくって
2人で 測る機械壊れとるんじゃないか?
今日 二酸化炭素少ないんじゃないか?
前 あんた 二酸化炭素吸い込んどるやろー!
と おばちゃん 2人文句言いながらの
あっと言う間の30分やったわ







3回目にして 身体慣れたんかなぁ?
運動の後は 今日は外で
お刺身6種盛り
しめ鯖 ブリ タコ カワハギ & 肝
ガスエビ サワラソデ
甘エビじゃなくて ガスエビ
イカじゃなくて タコ
サワラもソデんとこ
そして カワハギ 肝付き と キタ!
このチョイスが





アスパラサラダ
量が嬉しい

さつまいもの揚げたんが アクセント
白子の天ぷら
衣が残念やったけど
なまこ酢
これも 結構な量
カキフライ
これは 美味かった

そして 8個
梅 茶漬け
梅干し3つ ご飯2杯分は ある
これで 9,000円でお釣りが来る

なかなか 良かったよん
予約して行ったんやけど
お客さん途切れんし
どのお客さんも予約した〇〇ですって
予約してった方が良さそう
おひとり様用の量にもしてくれるらしいです
帰りは まちカフェ
一応 ピンクのクリーム詰めてみたよ
うちの メンズ







池江選手の突然の白血病の発表
ツイッターには
沢山の 白血病を克服した方からのツイート
変形性股関節症とは比較にならない病だけど
私達も ブログで 先に手術した人から
情報や勇気をもらった
経験した人からの応援は 本当に心強い
池江選手 ガンバレ

pipipipipilates

くらら
