全身えらい筋肉痛
特に上腹部と腕の裏
キックバックとホバーは裏切らんな
今朝は おたまが すっぽり

そして 大雪になるんじゃないか!?
まさかの10時15分からのABC
このカレーとナンが美味しいと聞いて
頑張って行ってきたわ
これが60分でできるっていうから凄い!
バターシュリンプカレーは超簡単で
かなり 好きな味

ナンも イースト使わず フライパンで
中にチーズ入れたんやけど
ナンというよりホットケーキな感じ
これはこれで美味しい
今日は夜からセッション
日曜からしばらく留守にするから
にゃんずと イチャイチャ
pipipipipilates

くらら










