今日は 夕方からのお仕事
サウナ状態の2階で
ひともんちゃく
おたまと入れ替わる
1階のマットレスを 赤ナナちゃんの上に
2階のマットレスを 屋根に
シーツを2枚洗ってお外に干して
汗だく
エアコンの部屋に居たからか
汗が止まらない
頭が痛い
汗が止まらない
頭が痛い
熱中症かー！？
頭 アイスノンで冷やして
お水飲んで
アイス食べて
昨日寝る前に スイカ半分食べたしかなぁー
今日 セッション1本やし 気緩んだな
とか 思ってお昼寝
家出る頃には回復
仕事終わって お散歩の予定やったけど
昼間 こんな事になったし お休みして
じっくり ピラティス
術前 どんな風だったか？
忘れちゃったなー
どっかに動画残ってるはずなんだけど
撮影しながらって事自体NGなんやけど
それでも 体がブレずに回せてるところが
素晴らしい
そして
すぐそばに いつでも自由に
マシンが使える環境がある
そろそろ
東京のトレーニングも再開できそう
変形股関節症のみなさーん
術前 術後 トレーニング請け負います
もちろん 健康な方も大歓迎です
エイムスカイシップ 3階 SCOOP(スクープ)
076-232-8000
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くらら