今日も30度越えの暑い日

2階の温度計は34度滝汗
扇風機しかないにも関わらず
にゃんずも2階に集結





今日は午後からセッションなんで
家中の窓開けて 掃除機かけて
シーツ洗濯して
にゃんずとゴロゴロ

セッション終わって 夕方からのお散歩



とは 言っても 暑い

今日は トンネルで折り返し

大きいありんこの巣をみつけた



この写真撮るとき
しゃがむんやけど 
立つときに 
一瞬 お尻に力が入った感じ掴んだ口笛

で ベンチんとこで
掴まって アレコレやってみたけど
再現できずショボーン

もうちょいやなー

しゃがんで写真撮るのもリハビリの内



知らなかった
これがハナミズキだって事


春の花は 見てたんだろうけど
記憶にない
秋の実と紅葉を楽しみにするとしよう


そして



そして



ずーっと 気になってたんだよ 白いお魚さん

去年は1度も見つけられなかった
もう 居なくなったんだなーって思ってた

慌ててカメラ構えたわ
前見たのと同じお魚さんじゃないかも
しんないけど

おーーーって叫んだわ
お友達?彼氏?彼女?と一緒だね


サクッと5キロ歩いて 店に戻ったら
あの巣の3羽が戻ってきてた



シャワー浴びて
これに着替えて

『ZOZOSUIT』

いやー 赤いってのもあるけど
やっぱ 3キロは腰回りに来てるね


術前がこれだから


早速 計測



これは 凄い!

360度撮影で 
この数値が出てくるんだから
凄いアプリだ


これが どう変化するのか

インボデイと合わせて見ていこう

ん?なんか使い方間違ってないか?



教えてもらったファミマのメロンソーダ
メロンソーダ好きには堪らん
毎日買いたくなる美味さ





ただいまー


一列に並ぶの珍しい
おたまの向きが残念




暑い日は辛いカレーが食べたくなる


明日も暑いんやよね


pipipipipilates
くらら