今日は 朝から 真夏やん
なのに きゅうとは
かぁさんに べったり
そして
火曜は 津幡のピラティスからNYから帰ってきて初めての火曜
今回は2回 お休みさせてもらったから
皆さん いろいろ忘れてましたねー
自分も一緒にマットエクササイズやるから
終わったら身体気持ちいい
火曜のお仕事は この津幡で終わり
普段出来ない用事を済ませる
まずは ストレス解消の為に通ってるABC
中には オリーブ ベーコン カマンベールチーズ
美味いに 決まっとる
この切れ込みの入れかた 難しかったわ
そのまま 下に降りて ココ
先日オープンした辰田さんのお店
外観からオサレ
丁度 お客様のトレーニング中で
中の写真は撮れんかったけど
中は とーっても シンプル
こちらも素敵
新しい形のトレーニングジム
体験会やってますよ
あー イケメン2人の写真も 忘れたわ
ごめんよー たっつん & のむお
お次は 黒ナナちゃんの洗車
ピッカピカ
で なんやかんやと
自分の股関節の事で忙したかったから
すっかり 忘れてた オイル交換
そして 皮膚科
『ふとももの傷あと』の 薬をもらいに
どアップで ごめんなさいませ
右
皮膚に優しいと 言われているマイクロポア
あの茶色い絆創膏でも 被れてしまって
しばらく アットノンだけ塗ってた
少し ミミズが 太くなった気がするのと
最近 チリチリして 炎症起こしてる気がして
このテープ処方してもらいました
しばらく 続けてみるわ
最後は イオンぐるぐる
外は暑いからねー
棒茶と悩んで 大人のアホに
ノルマは達成
今宵も 冷やし中華
平和だね
pipipipipilates
くらら