いいお天気は 気持ちも上がる
私は 有難い事に
お気づきかしら
ここで折り返し
今んとこ どこも痛くない
午前のセッションで
本日終了
さぁ お散歩
お散歩
お散歩
あー気持ちいい
休憩 1回目
私は 有難い事に
退院時から杖がなくても 歩けてる
階段も 気をつければ
手すりがなくても降りられる
しゃがむ事も出来る
がー
まだ 何かに掴まらないと
立てんのやったーーー
足首 掴んで お尻あげてから立ち上がる
(術前に和式トイレしかない時に習得した
立ち方だ)
という 可笑しな立ち方して
また お散歩に戻る
歩いてる方が よっぽど楽やわ
足が軽い
お気づきかしらとっくに丸亀の橋 通り越してしまってます
だーって
全然 どこも痛くないし
どんどん 前に進むし
春が 沢山あるし
あらー天神橋
２つ向こうは いつもの浅野川大橋じゃないか
行きたいなぁー行けそうやぞー
でも トイレに行きたくて
(ここのトイレも 凄く綺麗です)
この横でベンチに座って
休憩 2回目
迷ったけど ごりやの坂登って
おー久しぶりのこの景色
久しぶりのこの景色
この急な長い下り坂も
小股で 難なくクリアー
休憩3回目は 丸亀
牛とろ玉うどん うまー
休憩4回目はPABLO
そんなこんなで 休憩入れながら
約9キロも 歩いてまった
今んとこ どこも痛くない
帰ってお風呂でマッサージ
右足のふくらはぎが 明らかに太い
明日もお天気ねんてねー
pipipipipilates
くらら