今回の手術で 人の優しさ 温かさに触れ
こんなに いろんな人に支えられているんだと
拷問部屋に行って 皆さんに会うだけで
リハビリが頑張れます

だけどーー
今は 頑張らないのがリハビリ
くうーーーー

退院時にもらった痛み止めは14日分
ストックで同じ薬は持っているけれど
飲むのやめてみた
左足の荷重する時の痛みが
なくなってはいないんだけど
歩き方考える為には 飲まない方向で
木曜は
午前3本のセッション
午後からパンプ 夜 パンプ CXを長年
やってきた
けど 今日からはセッションのみ

午後が空いてるので
赤ナナちゃんのタイヤ交換と点検に
長いこと運転見合わせてたから
やっと行けた
ヤジさんとこで ピカピカにしてもろたよ
骨盤の傾斜が変わったせいか
シートに すっぽり 埋まる感じ
赤ナナちゃんやっぱり 乗り心地 最高

そのまま びゅーんと
栄養補給





全然泣かないのねー
いっぱい遊んで 喋って 楽しい時間やったよ

そして びゅーんと かほくAEON

あれとこれと 端から端まで
これまた 連続15分 軽くオーバー

あったあった これ
お風呂の椅子 高さ40センチのやつ
低いのはあるんやけど
90度以上曲げる しゃがむになるから
浴槽の縁に腰掛けとってんけど
もうしばらく
しゃがむのに時間がかかりそうだから
思い切ってお買い上げ
楽チン楽チン

ただ 洗面器が床だと低すぎて
身体を折り曲げ過ぎになるから
前の低い椅子の上に洗面器置いて
ぴったりやーん

今日もストレッチ
足首パタパタ
ボール潰し
頑張らないよーにするのが 大変よ

最近の悩みは 夜間頻尿

バルーン抜いた日から
夜 2時間毎にトイレの毎日

なんねんろー

明日も ゆったり
pipipipipilates

くらら
