日曜日

最近 はまってる『車麩』

と共に はまってるのが

『キヌア』

栄養価もさる事ながら

このプチプチ感が堪らん

お酒少しと このだしを入れて炊くと 堪らん

今日は雨でお散歩できんなぁーと思ったら

午後にはお日様が

ワッショイワッショイ

7㎞コースの ここからの眺めは最高

仕事が早く終わったので

急いで行ってきたよー

今回のメインは コレだ

美味いわ

もっとチーズのせて 

ピーマンとか ベーコンとかのせたいかもー

半分はジップロックで冷凍や

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