今日も

やってきたよ BODYPUMP 60

久しぶりのムーンフォートでの代行

6時45分始まりにも関わらず

いっぱいの人やったわー

首とか背骨とか肩甲骨が

今 ターゲットになってる自分のカラダ

コメントも自然と

そっちの方に力が入る

でも明らかに違うんだよねー

ホットヨガに並んでたのに

マシンで走ってたのに

時間を合わせて来てくれた方

そんなこと言われたら

涙が出るくらい嬉しいやないかー

日曜とかにまた来るよー

いただいたカップヌードル

トムヤムクン並みに美味いやないかー

甘いんやけど後味辛い

買ってこんなん買ってこんなん

デザートは ころ柿

これまた 美味いがな

売っとるやつに負けとらん

どちらも ご馳走さまでした

背中が気持ちいいわー

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