私は一応
ピラティスインストラクターである
と同時にピラティス愛好家でもある
ピラティスに出会ってもう8年
マット リフォーマー チェアなど
道具を使ったピラティスの研修を
沢山受けてきた。
マニュアルもこんなに沢山
そして 毎月の東京でのトレーニングも
始めてからだから もう8年になる
東京のスタジオも
恵比寿→表参道→田町→恵比寿
全部経験してる
もちろん 鎌倉も
股関節痛がひどくて
ストレッチ位しかできなかったときも
何しに来た？って言われながらも
とりあえず 通った
もちろん これからも
まだまだ 知らないこと沢山あるんだろうと 思うんだけど
ここに来て よーやく
コントロールする
とか
スプリングを使う
とか
体をつなげる
とか
この器械が 体に教えてくれるって事が
ようやく 感じれるようになった気がする
自分で動くのも楽しいし
それをお客様と共有するのも楽しい
これからはマニュアルを増やすことより
大事なことを考えよう
ただ動けばいいってのは
もう卒業だ
pipipipipilates
くらら