目指せ！

右の股関節の痛み
調子の良いとき
あー変形きとらんないけー
と思わざるを得ない位痛いとき

日によってものすごく違うんやけど

昨日 久しぶりに最悪な痛みだったのが

今日 東京でマッサージ→ピラティス

全部終わったら痛くない

何が原因で痛みが起こっているのか
よくわからんのやけど
ピラティスが身体に合っている事は確かだ

っていうか やっぱり先生は凄いのだ

あたしもそんなトレーナーになりたい

pipipipipilates
くらら


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