大事なコトは

皆様 お久しぶりです。
土曜日からピラティスの研修て東京に来ています。

マリジョゼ先生のコース モジュール2の後半5日間です。

いろんなWSに行くと毎回思うんだけど いろんなバックグラウンドの人が
様々な思いでコースを受けている。

インストラクター歴浅い人から
いろんなボディワークの認定を持っている人まで。

私 全然ダメじゃん

ピラティスのエクササイズの形は知っていても中身が空っぽだ。

人間のカラダは とても精密に出来ていて 曲げて 伸ばしてという単純な動作で成り立っているわけじゃあない。

そんなコトも知らずに…

でも そうじゃない
知らずにではなく
一歩踏み出さなかっただけ。

地方にいると 東京や大阪に研修を受けに行くのにはお金と時間が追加される。（地方割引きとかあったらいいのにって、いつも本気で思う。）

それを理由に出て行かなかった時期もあった。

けれど年に1回でも2回でも
違う土地の人達と触れ合うコトで
自分の視野の狭さに気づかされる。

知らないは当然で
そこからひとつずつ足りないものを補っていく。

きっと ひとつずつだから一生かかる。

ましてや まだ世界に踏み出してない。
きっと外国語が出来て 海外の人と意見を交わせるようになったら
もっと視野が広がるだろう

世の中で知らないコトの方が圧倒的に多い
だから できなかったりわからなくても
恥ずかしいコトでもなんでもない
教えてくれ～‼
うぉー そっちけー⁉みたいな

大事なコトは ピラティスのことだけじゃダメってこと
もっとカラダのコト ココロのコト
学ばないと


今日 マリジョゼ先生のクライアントさんで80歳の方がピラティスをやっている写真を見せてもらった。

80歳になっても ルルレモンのウェアに身を包みピラティスをやる。

それって凄い！

そんな風にいくつになっても
エクササイズができるおばあちゃんに
なりたいし
そんな風に求められたいと思う。


pipipipipilates
くらら







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