コース3日目

アブドミナルシリーズとフットストラップを使ったエクササイズ

こんなにアブドミナルシリーズが
楽しくて[みんな:01]
背中に気持ちいいもんだっだなんて[みんな:02]
初めて感じたわー[みんな:06]

今日も言われ続けた呼吸[みんな:04]
エンゲージするコト[みんな:04]

これ ちゃんと伝えなくちゃ[みんな:06]

ヘビーなエクササイズも終わった後は
背面が凄く気持ちいいのよね。
感動もんです[みんな:07]

終わった後
研修中必ずカレーが食べたくなると
言っていたらShihoちゃんが付き合ってくれました。Thank you[みんな:09]

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店員さんのインド人の方が日本語上手で面白かったです。

そして
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お店の中に見えるのは黒服のお兄様方
オサレなBARかと思いきや
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THE BARBER

都会はオサレなもんがいっぱいや

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さ、今からご褒美です[みんな:09]

pipipipipilates[みんな:10]
くらら[みんな:11]

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