ヨガウェア専門店
こんにちは
ホットヨガ歴1年
仕事と家事育児の合間に
ヨガを楽しむ
身体硬めなアラフォー主婦です
ホットヨガスタジオLAVAに通いはじめて
もうすぐ1年になる私ですが
通う前は
レッスン中のメガネって
どうしたらいいの！？
と、超悩みました
なにを隠そう
視力が低すぎて
普段からメガネの私
運動らしい運動なんて
学生以来なので
レッスン中のメガネの処遇にめちゃ迷いました
だって
レッスン中は邪魔にならない？とか
メガネ曇っちゃわない？とか
いろいろ不安になるじゃないですか〜
きっとこのブログを読んでいる方の中にも、
ホットヨガを始めたいけど
メガネはかけたままでOKなの？
それとも外すべき？
そう悩んでいる方もいるのではないでしょうか
結論から言うと
私は裸眼でレッスンを受けてます
レッスンが始まる前に
メガネを外してロッカーに入れる
レッスン後にシャワーを浴びて
身支度を整えたら
メガネをかけるという流れです
視界はぼんやりするけど
マットを敷く目印も
目立つサイズだし
講師が声でポーズの取り方を
誘導をしてくれるので
今のところ
マットをどこに敷こうかな〜とか
ポーズが取れなくて困った〜とか
そんな経験はなく
裸眼で
全然問題ナッシングです
メガネをかけてスタジオに入り
レッスン中はメガネを横に置いている方もいますし
メガネをかけたまま
レッスンを受けている方もいますよ
最初こそワンデーコンタクトを入れて
頑張っていましたが
コンタクトって
あまり好きじゃなくて…
あれ？
裸眼でもイケるんじゃね？
ということに気づいてからは
裸眼でレッスン受けてます
困ってる誰かの
参考になれば嬉しいな
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