ずっと晴れ続きだったのに いきなり雨で 明日から旅行の我が家としては洗濯物が乾かなくてあちゃ～な感じです
でも水不足だと聞いたので 少しではありましたが恵みの雨だったのかな
でも大雨で大変な目にあわれてるところもあり 同じ日本でこんなにも差がでるなんて・・・と思います
今日は天気が悪い＆生理終わりかけで恒例の頭痛デイです
私の生理痛は母の代からではありますが主な症状が頭痛
肩がこる（はんぱなく マッサージ氏達がこぞってびびる）頭痛になる 吐くのパターンなわけです
子を産む前は極力クスリを飲まないようにしていましたが もう子も産まないし 子が小さい時は寝込んで吐いてる暇はないっっっ
てんで 予定がない日はともかく 予定がある時は あ ダメかもと感じた時にはすぐにクスリを飲むようにしています
後は肩を温めるっっ チンするアズキの肩を温めるやつは私の必需品です
頭痛がらみで首がこりすぎて眠れない時はそいつを首にあてればスッと寝られるっっ
頼りになる奴です
頼りになる奴ですこめかみ頭痛には冷えピタっ
こめかみ冷やしながら首温めるとか よくやります（笑）
生理がらみじゃなくても気圧が下がってくるとてきめんに頭痛
『ずつ～る』と言う気圧の変動がわかるアプリがあるのですが 頭痛くなってきたな～と思って見るとたいがいすごいことになってます
↓今日じゃないですが例えばこんな感じ
頭も痛くなりますぜぃっっみたいな（笑）
頭痛ないて方がうらやますぃ
ちなみに相方は頭痛知らずなので（二日酔いで何回かくらい）私の苦痛をあまり深く理解はできていない様子・・・