本日のおうちごはんは
こちら
●ごはん
●味噌汁
●長いもの卵焼き
●なすの味噌炒め
●パスタ少々
●カプレーゼ風
その他
やはりトマト登場です
１０年後の体は今食べているもので決まる・・・と
例の本 でも書いてあって、
アメーバＧＧニュース にもでていたので、
体にいいものをとりいれていきたい気持ちがアップ
です。
私昔はトマト苦手だったんですよ
１０年後の体は今食べているもので決まるのと同じで
１０年後の自分は今の自分の行動できまるんだな・・・と。
今経験していること、楽しいことも・嬉しいことも・ちょっと苦い経験も
見たもの・感じたもの・触れたもの・行動したこと・・・
１０年後の私どんな人になっているでしょうか。
たくさん考え、行動し、そして自分が思い描いているような
自分になっていたいと願います。
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