皆さんこんにちは
「チャクラ・ヒーリング」という本で、
第3チャクラを表現するアファメーションが書かれているのですが、今の私に必要な言葉だなと思い、最近のテーマにしているのでご紹介します
私に起こることのすべての決定権は私にあり
私は私の人生に対して完全な責任を持つ
私は力だ
そう、それでよい。
この言葉を口にすると、自分自身の内側から力が湧いてくるような感じがして、体感がよくなります。
最近「チャクラ」に興味があり、色々と学んでいるのですが、自分の第3チャクラのヒーリングをしてみたいと思いました。
第3チャクラは心と体に活力を与えるチャクラであり、このチャクラが機能低下すると、
すぐ疲れる／意志が弱い／人にコントロールされやすい／より高い理想を追い求める／自惚れが強くなる／攻撃的になる／傲慢な態度をとる／人を見下す 等の問題が起こりやすいようです。
結構、ここ数年の私に当てはまる感じがして
第3チャクラを整えたいと思うキッカケになりました。
このチャクラを活性化するために必要なことは、
「自分の意思で行動すること」であり、自分のエネルギーの滞りをなくし、本来自分が持っている能力を取り戻すことだそう。
「こんな自我が形成されてからじゃ、もう遅すぎる
」ということは決してなくて、
ただ、自分で「自分らしくなる」と心で決めるだけのことらしいのです。
自分の人生の責任者になる
という言葉も、第3チャクラ活性化のためには必要不可欠な要素です。
今まで、人のせいにして自分が決心できなかったことを正当化することがありました。
いつも外側に頼って内側から答えを出せない自分がいましたが、もうそのループから抜けたいです。
自分の人生に責任を持って、どんな決断や現実にも向き合っていきたいです。