私の新しい、ともだち
その名も「黒糖」
私はエステに通ってダイエットをしているのですが、
食事日記というやつを書かねばならず、
あんなものや
こんなものまで
食べたものが洗いざらいバレます。
ヒイヒイ
恥ずかシイっ
で、そこで書いていて思ったのが
意外と私甘いもの食べてる、、
ということでした。
でも、エステのおねいさんたちはプロなので
通ってくれるひとがどうしたら楽しく痩せれるかを考えてくれます。
優しいねぇ、ぐすん
思いやりのカタマリだねぇ、ぐすん
でね、！
おしえていただいたのが黒糖。
黒糖はミネラルが豊富なのです。
そしてミネラルは体の外にでようとするんですって。
だーかーらー
黒糖は脂肪になるよりも、外へ外へ出ようとするから普通の砂糖より体にたまることがないのです。
ほほう～
勉強になるう～
黒糖積極的～
男前～
では、明日から黒糖を持ち歩きたいと思います。