家事を一通り済ませてソファで休んでたら急に睡魔がDASH!DASH!


そのまま2時間寝てしまった…ダウン
んー。夜はいつも以上に寝れてるし、朝も6時半にぱっちり目覚める

けどここ数日はお昼寝か夕寝必ずしてるなぁ。
しかし、お昼寝しても9時頃には再び睡魔がw



PMSなのか調子悪い汗
予定では明後日なんだけどね

とにかく怠い
頭痛、眼痛、腰痛
普段より高温〈36.8~37.3〉で顔だけ火照る
眠い
水分はしっかり摂ってるのに喉がカラカラ
生理痛開始…鈍痛
今回は快腸←青汁効果かな?w

でもお腹はすぐ空くw
消化が早いDASH!
3食しっかり食べれてる←珍しい(笑)


今までのPMSの中でも酷いダウン
婦人科行かなきゃとは思うんだけど、なかなかねダウン

今回生理痛酷かったら来月診てもらおうかな

子宮頸がんは来年クーポンで受ける予定だし、乳がん検診も受けてみたいけどまだクーポンくる年齢でもないしさ



手のかかる身体ですね本当汗




あー腰痛いショック!







今日はお昼前に寝ちゃったから、ちょっと遅くなったけどランチひらめき電球
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昨日の残りニコニコ


美味しかったーアップ
ごちそうさま音譜









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