しっかり

目覚めよし


昨日干した洗濯をお外へ
今日もいい天気だし、風も程よいねー


んで昨日仕込んだヨーグルトも無事かたまりもう少し発酵させよ



そしてちょっと早めのお昼をしっかり食べようと準備
おべんとの残りオカズをワンプレートで

あとはホッケふりかけ


頂きまーす
で食べ始めたら即胃痛

ゆっくり時間かけて頂きますか…



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