今朝も頭痛で具合悪かった
イヴ飲んで少しおさまったのでその間に、朝食を少し食べて、洗濯干して、明日のお弁当と朝食作っちゃいました
午後作れるかわからないからね（笑）
お野菜、あんまりなかったけど何とかお弁当作る
（笑）
コーンドポーク炒め
キャベツとエリンギのゴマだれ和え
茄子のニンニク味噌焼き
油揚げの納豆鶏そぼろ包み
油揚げのカリカリニンニク味噌焼き
お豆腐のおかか醤油
塩サバ焼き
明日のお弁当はてんとう虫さんだよ
（笑）
ついでに明日の朝食も手抜き手抜き
お弁当のサバと一緒にホッケも焼いて
我が家の朝食はザ・手抜き（笑）
キャベツはいちいち切るの面倒なのでざく切りにして袋にいれてます
楽チン
朝なかなか起きれないので、朝食プレートを冷蔵庫にいれておきます
彼は勝手にチンして、パンと一緒にモグモグ
朝は彼の水筒にコーヒーかお茶を入れるだけ。（笑）
お魚さんは半分程残してくれるので、彼が出社したあとに私が食べます
朝はやっぱりお魚がよい。
彼のお弁当には少しのお肉と焼き魚がメインですね
飽きないように材料は偏っても味に変化つけれるように頑張らねばだ
iPhoneからの投稿
イヴ飲んで少しおさまったのでその間に、朝食を少し食べて、洗濯干して、明日のお弁当と朝食作っちゃいました
午後作れるかわからないからね（笑）
お野菜、あんまりなかったけど何とかお弁当作る
（笑）
コーンドポーク炒めキャベツとエリンギのゴマだれ和え茄子のニンニク味噌焼き油揚げの納豆鶏そぼろ包み油揚げのカリカリニンニク味噌焼きお豆腐のおかか醤油塩サバ焼き明日のお弁当はてんとう虫さんだよ
（笑）
ついでに明日の朝食も手抜き手抜き
お弁当のサバと一緒にホッケも焼いて
我が家の朝食はザ・手抜き
（笑）キャベツはいちいち切るの面倒なのでざく切りにして袋にいれてます
楽チン
朝なかなか起きれないので、朝食プレートを冷蔵庫にいれておきます
彼は勝手にチンして、パンと一緒にモグモグ
朝は彼の水筒にコーヒーかお茶を入れるだけ。（笑）
お魚さんは半分程残してくれるので、彼が出社したあとに私が食べます
朝はやっぱりお魚がよい。
彼のお弁当には少しのお肉と焼き魚がメインですね
飽きないように材料は偏っても味に変化つけれるように頑張らねばだ
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