やり過ぎ？

この暑い中、頑張ってスポーツクラブに行っていたわけですが。



どうやら、張り切り過ぎた模様



お尻から脚の付け根が、痛い



我慢ならないほどの痛さではないのですが、
歩いても、止まっても、寝ても、起きても、
鈍い痛みがつきまとうううっ・・・。



まだ病院は行ってないのですが、
ど～うも、神経が炎症起こしてる時の痛さ。
坐骨神経痛ってのかしら？
ヘルニア？



しばらく運動はお休みです