今日は、お寝坊しようと思ってたのに、
ゴミ出しの為に起きたら、もう眠れず。
昨日（というか今日だけど）眠る前に考えたんですけど。
何故、太ったか
私の基礎代謝量は1350ｋｃａｌ。
年齢から見たら、標準。
食べ過ぎか。過ぎてるのか。
と思ったけど、つい2～3年前なんて頭が悪いのかと思うほどに食べてたし。
焼肉5人前食べちゃっても、
ワイン2本空けちゃっても、
ケーキ半ホール食べちゃっても、
何も変わらなかったのに。
当時は、自分の「基礎代謝」なんて
知ろうともしなかったけど、結構高かったんだな。きっと。
ふっ・・・
年か
