店の子から種菌もろて
栽培してヨーグルト作ってます(・∀・)
蜂蜜入れたらバリうます!
便秘改善効果があるんだぜ♪

最近体重停滞しとったけど
今日結構減ってましたヽ(^0^)ノ
減ってくれたらやる気出るよねw

少しずつふくらはぎも
細くなってくるはず(^o^)

何か脳認識ダイエットてのがあって
脳って見た物を真似する
何かがあるみたい!
とゆーことで、モデルとかの
画像かき集めてみた(^^)/

倖田來未くらいの体型がいいな♪
香里奈も綺麗やしー( ´艸`)
安室奈美恵くらいになりたいが
理想が高すぎるのが現実(+o+)

まぁ、見るだけで痩せるなら
皆痩せてますよねwww
ヤッパリ努力しなきゃな。

摂取㌍を減らす
消費㌍を増やす
適度に運動をする

生活習慣見直さないかんね。

健康的に痩せな何も出来んなるし!
食べな身体もたんし
何か何も食べずに病院に
栄養剤打ちに行く人おるけど
痩せ方見たら気持ち悪い(@_@)
本間薬しよんちゃうんかな思うわ!

細いんゎ羨ましいけど
綺麗に痩せたいしなぁ(・∀・)
ちゃんと食べるよwww
食べなおれんのやけどなwww

完全ダイエッター生活の日記やん(゚ω゚)
さーて、ランニングしに行こっと♪











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