りんご
最近りんごダイエット始めました
ヾ(^▽^)ノ
バナナダイエットもしてましたが
お店であまり見ないし
値上がりしてるので…
(;_;)
今日は朝ヨーグルト+りんご、野菜ジュースをいただきました

オマケにチョコをちょこつまみー
りんごってお通じがイイ!!!
りんごは食物繊維がたっぷりだからね~

今まで炭水化物を取らないダイエット、
飲み物だけで過ごすダイエット…etc
極端なダイエットしまくりでした
ストレス溜まりまくりでした
これからはストレス0を目指します!!!
(.∀゚)
今日は松本ちゃんと合流するまでまだまだ時間があるのでゆっくりします
(´・ω・`)
雨模様だし
寒いな~
ヾ(^▽^)ノ
バナナダイエットもしてましたが
お店であまり見ないし
値上がりしてるので…
(;_;)

今日は朝ヨーグルト+りんご、野菜ジュースをいただきました


オマケにチョコをちょこつまみー

りんごってお通じがイイ!!!
りんごは食物繊維がたっぷりだからね~


今まで炭水化物を取らないダイエット、
飲み物だけで過ごすダイエット…etc
極端なダイエットしまくりでした

ストレス溜まりまくりでした
これからはストレス0を目指します!!!
(.∀゚)

今日は松本ちゃんと合流するまでまだまだ時間があるのでゆっくりします
(´・ω・`)

雨模様だし
寒いな~