ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
誤差の範囲だと思うけど、
1.2キロ減った。
ここ数日、
アルコールやめて、軽くスクワットなど
してみた。
夜おかずだけにしてみた。
甘い飲み物をやめた。