もやる。
亡くなったエンタメ業界の男色のジジィに
Ｗ不倫の女優とシェフのその後に
あちこちで見つかる放置された遺体に
概要のわからない大型の新作ドラマに。
もやったまま解決策もないまま拡散してる。
スカッとした「落としどころ」はないのか。
やる気、でないなぁ。
本日の食事
朝 チーズパントースト、スゴイダイズの
ヨーグルト（桃）、サラダ（トマト
ほぼかに）、紅茶
たんぱく質 10.86 カリウム 726.09
食塩 0.55 カロリー 391.68
血糖値 食前 140 食後 151
昼 大豆たんぱく薄切りのソースカツ丼
（キャベツ、小ねぎ）、煮物残り
ひじきの煮物（にんじん、こんにゃく
ちくわ、枝豆）
たんぱく質 25.98 カリウム 495.96
食塩 4.55 カロリー 760.63
血糖値 食前 155 食後 136
本日の結果
たんぱく質 36.84 カリウム 1222.05
食塩 5.1 カロリー 1152.31
今日も夕食は食べてない。
後でおにぎりでも作る予定。
今日のリブレ。
インスリンの記録（寝る前、朝）忘れてる。
