昨日の病院。
最初のフットケアではずっとお世話になって
きた糖尿病専門看護の看護師さんが
「私、今日で辞めるんです」「えぇ～！？」
ブログを勧めてくれたのも彼女。主治医に
話を持って行く前の段階でも何度もお世話に
なった。あまりに急なことで気のきいた
お礼も言えず別れてきたが彼女の人間性と
スキルならどこでだって需要がある。
何度も言いたい。ありがとうございました。
と、帰り道のバスの中でふと気がついた。
なんで「寿」の発想がなかったんだろう（汗）
---
内分泌代謝内科の後の栄養指導では
担当の栄養士さんが新しい人になった。
前回まで長く担当してくれてた人は
曜日が変わったのか退職されたのか。
どちらもとても気さくな方だったので
「病院」という冷たい感じがなかった。
その一方で漠然と「永遠はないんだよな」
と感じてもいた。現実となるとやっぱりね。
次回の通院日にはもう会えないんだな。
ネットで確認したら図書館に本が届いて
いたので受け取りに行ってきた。
見てびっくり！大型本だとばかり思ってたが
意外やコンパクトだった。21x14.8 x28 。
Ａ5になってるが多分元はＡ3（420x247）
だったんじゃないかな？これと似たタイプの
Ａ5サイズの「ヴォーグの歴史本」を
持ってるが迫力が全然違うもの。
出版物のサイズって大事。
最近女性誌も通常版とコンパクト版が
あるよね。整理には楽そうだけど印象薄で
私は通常版の方が好きだな。
本日の食事
朝 トースト、スゴイダイズのヨーグルト
（キウイソース）、サラダ（ポテト
チップス）、紅茶
たんぱく質 10.92 カリウム 670.59
食塩 0.84 カロリー 488.29
血糖値 食前 106 食後 156
昼 トマトのぶっかけそうめん（大葉）
煮物（厚揚げ、ちくわ、こんにゃく
さつまいも、かぼちゃ）、卵焼き
きゅうりの塩昆布和え、いちじくの
シロップ煮
たんぱく質 16.17 カリウム 678.39
食塩 2.57 カロリー 392.63
血糖値 食前 71 食後 144
図書館の帰りの買物。
「越の○○」とつくのは新潟（越後）だけじゃ
なかったのね。越中（富山）も越前（福井）も
仲間なわけだ。パプリカのようなインパクトの
ある鮮やかな赤で甘く濃厚な味だった。
夜 とうもろこしごはん、味噌汁（わかめ
長ねぎ、ブラウンえのき）、鮭西京焼き
ほうれん草のおかか和え、焼きまいたけ
納豆セット
たんぱく質 25.74 カリウム 870.94
食塩 2.37 カロリー 353.12
血糖値 食前 168
本日の結果
たんぱく質 52.83 カリウム 2219.92
食塩 5.78 カロリー 1234.04
今日のリブレ。
再開初日は暴れん坊。
