7月期のドラマ「トリリオンゲーム」
劇画の草分け的存在の池上遼一氏
現在79歳になられるとの事。
ルーツが「ガロ」だったとは！
「何をやっても○○」のジャニーズを
毎回覆してくれる人。一体本当の彼は
どれなのかわからなくなる。
私が一番好きなのは「阿部ちゃん先生」の
ヤンキー転校生だけどね（笑）
ドアの上部にすっぽりと収まる座席。
これ、どこを走ってる電車だろう？
座席と背もたれシートの色が違うとか
独特な手すりの形状とか東京近郊では
見た事がない。マンション販売の吊り広告に
書いてある文字が読めるといいのに。
本日の食事
朝 焼きとうもろこし風マヨコーンパン
スゴイダイズのヨーグルト
（いちごジャム）、サラダ
（ポテトチップス）、紅茶
たんぱく質 13.56 カリウム 849.06
食塩 1.02 カロリー 591.69
血糖値 食前 107 食後 150
昼 卵とじうどん（たまねぎ、しいたけ
なると、小ねぎ）、煮物（かぼちゃ
厚揚げ、ほうれん草）、りんご
たんぱく質 23.28 カリウム 703.22
食塩 2.2 カロリー 488.49
血糖値 食前 163 食後 161
夜 発芽玄米ごはん（キムチ）
味噌汁（わかめ、油揚げ）
カレー味野菜炒め（たまねぎ、にんじん
キャベツ、もやし、なす、ピーマン
のどぐろ入りソーセージ）、納豆セット
たんぱく質 15.27 カリウム 682.99
食塩 1.79 カロリー 403.07
血糖値 食前 172
本日の結果
たんぱく質 52.11 カリウム 2235.27
食塩 5.01 カロリー 1483.25
今日のリブレ。
