夕食時にＴＶをつけたらジュリーさんが
謝罪していた。あ～、そういう方向か。
「行為自体」・・・。他に何かあるのか？
下ネタ（？）が続くけど（汗）
昨日見かけて画像だけキャプチャした。
左のような直角座りは日本人にとっては
「腸に負担がかかる」ような記事だった。
まぁ元々「洋式トイレ」というくらいで
欧米人に合わせて作られたものだからね。
（だったら和式はどうなんだろう？）
ちなみに私は以前から右タイプだった偶然。
足置きは置かずにかかとを上げていた。
本日の食事
朝 シナモンロール（ラムレーズン）
スゴイダイズのヨーグルト
（いちごジャム）、サラダ
（ポテトチップス）、紅茶
たんぱく質 10.95 カリウム 673.73
食塩 0.8 カロリー 496.15
血糖値 食前 136 食後 165
昼 かじきとなすのナポリタン（たまねぎ
ピーマン）、小松菜のポタージュ
（たまねぎ、ブロッコリーの茎）
オレンジ
たんぱく質 21.03 カリウム 1017.46
食塩 1.97 カロリー 572.19
血糖値 食前 154 食後 149
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ
豆腐、小ねぎ）、煮物（にんじん
かぼちゃ、スナップえんどう、しいたけ
こんにゃく、うずら卵、たけのこ
ぼたんちくわ）、納豆セット
たんぱく質 20.25 カリウム 335.23
食塩 2.47 カロリー 356.77
血糖値 食前 161
本日の結果
たんぱく質 52.23 カリウム 2526.42
食塩 5.24 カロリー 1425.11
今日のリブレ。
