なんて事ないものに?ができると

解決するまでず~っと気になる性格。

 

YouTubeの本編視聴の前のCMに登場する

この人は誰なのか気になっていたが

今日になって判明。聞いた事のない

名前だったが俳優の「國枝新」さんだった。

インパクト強し!

 

So-netと言えば一時はポストペットの

ブームもあって人気のプロバイダで

私もダイヤルアップ接続の時は数年間

So-netだった。なぜその位置を維持

できなかったんだろう?まぁそんな私も

ADSLに切り替わるタイミングでYahoo!に

乗り換えたんだけど。

 

そのADSLも(Yahoo!の場合)来年1月で

廃止になるんだとか。そろそろその先の

事を考えないといけない。

 

面倒臭くてずっとADSL接続の契約を続けて

いるが、遅いくせにプロバイダ料金が高い!

今時¥5600/月って光より高いじゃん!

次は据え置きにするかモバイルにするか。

じっくり考えないと。ねらい目は今と同じ

(ソフトバンクair)工事不要タイプだな。

 

 

室温はそれほど低くないのに指先が冷たく

キーボード入力がミスだらけ(汗)

子音をしっかり押せないでいる。

 

 

 

本日の食事

朝  マフィンサンド(かにかまオムレツ

   水菜)、スゴイダイズのヨーグルト

   (いちごジャム)、温野菜、しょうが紅茶

 

   たんぱく質 16.98 カリウム 421.92

   食塩 1.54 カロリー 444.71

   血糖値 食前 101 食後 142

 

昼  無印のチキンラーメン(笹かまぼこ

   小ねぎ)、フルーツ杏仁(黄桃

   キウイ、パイナップル、クコの実)

 

   たんぱく質 9.03 カリウム 249.1

   食塩 2.58 カロリー 390.95

 

夜  発芽玄米ごはん、味噌汁(わかめ

   かぶ、油揚げ)、ピーンの肉詰め風

   (大豆たんぱく、たまねぎ、にんじん

   スライスチーズ)、菜の花、きのこの

   ぺペロンチーノ(エリンギ、しめじ)

   納豆セット

 

   たんぱく質 23.1 カリウム 990.38

   食塩 1.56 カロリー 460.99

   

本日の結果

   たんぱく質 49.11 カリウム 1661.4

   食塩 5.68 カロリー 1296.65