私はスイスの選択は的確だと思う。
世界中に無心をして無駄弾を使い続ける
ウクライナに勝ち目はあるのだろうか？
武器を供与し続ける事は「正義」なのか？
スイスはこれを認めれば中立性を損なう
恐れがあるとして拒否した。
ウクライナの弾薬消費速度はNATO諸国の
生産速度を上回っている。
去年1年をそれこそ「無駄弾」を
撃たないように何もしない事が一番と
考えて過ごした。あまりにも作るものが
ポンコツ過ぎて自分で自分を見放した。
だけど・・・そんな「つまらない物作り」
であっても、意欲を失くすという事が
生活全般（大げさに言えば人生）に
多大な影響を及ぼす事を身をもって
感じている。今の鬱々とした毎日は
きっとそのせい。
長く生きているのだから、救いはきっと
自分が経験した事の中にあると思いたい。
本日の食事
朝 丸パン（麻辣ピーナッツバター）
スゴイダイズのヨーグルト
（パイナップル）、温野菜
しょうが紅茶
たんぱく質 16.02 カリウム 661.42
食塩 0.57 カロリー 495.5
血糖値 食前 119 食後 90
昼 ソース焼きそば（たまねぎ、にんじん
キャベツ、エリンギ、ちくわ、卵）
スープ（豆腐、しいたけ、水菜）
富有柿
たんぱく質 19.62 カリウム 493.53
食塩 2.69 カロリー 451.33
血糖値 食前 150 食後 131
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ
もやし、長ねぎ）、なすと海老の
チリソース（枝豆）、納豆セット
たんぱく質 16.8 カリウム 694.85
食塩 2.34 カロリー 467.91
血糖値 食前 135 食後 後ほど
本日の結果
たんぱく質 52.44 カリウム 1849.8
食塩 5.6 カロリー 1414.74
今日のリブレ。
