辻村寿三郎さんが亡くなった。

 

近年は母親の故郷広島・三次に工房を移し

2年前のちょうど今頃に「寿三郎」の名前を

弟子だった方が継いだようだ。

 

同じ「阿久利姫」でこうも違う面差し。

絵や人形は作者に似るものだけど

初代の方はインパクトが強いね。

 

 

恐るべき2歳児達。私も言えるよ~(笑)

 

 

 

 

本日の食事

朝  そば粉のパンケーキアーモンド

   クリームサンド、スゴイダイズの

   ヨーグルト(パイナップル)、温野菜

   しょうが紅茶

 

   たんぱく質 21.48 カリウム 1137.12

   食塩 0.49 カロリー 591.17

   血糖値 食前 78 食後 127

 

昼  きのこのパスタ(めんつゆ+しょうが味)

   たまねぎ、にんじん、しいたけ、しめじ

   ブラウンえのき、ほうれん草、さつまあげ)

   コーンスープ、不知火

 

   たんぱく質 13.56 カリウム 641.5

   食塩 2.47 カロリー 396.16

   血糖値 食前 144 食後 126

 

夜  発芽玄米ごはん、味噌汁(わかめ

   かぶ、ほうれん草)、麻婆なす

   (大豆ミート、長ねぎ、エリンギ

   ピーマン)、納豆セット

 

   たんぱく質 17.22 カリウム 742.07

   食塩 2.18 カロリー 456.64 

   血糖値 食前 78 食後 後ほど

 

本日の結果

   たんぱく質 52.26 カリウム 2517.69

   食塩 5.14 カロリー 1443.97

 

 

今日のリブレ。