デジカメの電池を充電して装着したら
日付が初期設定に戻って、そのまま撮影
していたらただの「DSC・・・」になって
今日のフォルダに入らず、探すのに焦った。
もう何年も使ってるスマホのカメラも
「横長すぎるな・・・」と思っていたが
サイズが選べる事に気づいたのは
ついこの間だった（汗）
スマホでもＰＣでも絶対に使わないアプリを
メモリ確保の為に削除しようとすると
システムが作動しなくなるかもと警告が
出てビビる。（インド語のキーボードなんて
使わないし・汗）
今日２月１１日は「建国記念の日」
「建国記念日」ではないらしい。
土曜日が祝日だと損した気分よね。
本日の食事
朝 ドライフルーツのパン、スゴイダイズの
ヨーグルト（キウイ）、温野菜
しょうが紅茶
たんぱく質 1.82 カリウム 453.81
食塩 0.73 カロリー 480.83
血糖値 食前 114 食後 173
昼 無印のチキンラーメン（卵焼き
長ねぎ）、ひじきの煮物、りんご
たんぱく質 14.79 カリウム 224.96
食塩 2.75 カロリー 414.06
血糖値 食前 143 食後 100
夜 白米ごはん、味噌汁（わかめ、大根
油揚げ）、焼きほっけ、きのこ炒め
（しいたけ、しめじ、ブラウンえのき
たまねぎ）、納豆セット
たんぱく質 22.05 カリウム 1143.37
食塩 1.96 カロリー 342.25
血糖値 食前 145 食後 後ほど
本日の結果
たんぱく質 48.66 カリウム 1822.14
食塩 5.44 カロリー 1237.14
今日のリブレ。
