愛用のデジカメCANON IXY170。
調べたら2015年4月の発売。来春には
8年使用する事になる。
そのシャッターカバーが時々開ききらない
ことが多くなって、そんな時は爪楊枝で
開けてあげたりしている。中途半端に
開いたときの画像が↓。「パラ」みたい。
いまどきブログはスマホで撮って編集して
アップするのが大半のようだけど
私は何枚も撮ってＳＤカードをＰＣに移し
一番まともな物を選択してアップしている。
（「下手な鉄砲」方式・笑）
以前チャットで知り合った男性の撮る写真は
どれも安定性があって、聞いたら高校の時に
写真部だったと。安いトイカメラ使用でも
それは変わらず、生まれ持ったセンスなのか
訓練なのか。私はいつまでも上達しない（汗）
写真は写真のままでデコったりする趣味は
ないが、いつも夕方になる昼食の写真だけは
明るさとコントラストを少し調節している。
自然では暗すぎ、蛍光灯ではテカりすぎる。
最新のスマホのカメラ機能はかなり高度な
ＣＧ処理までやってくれるが、私はまだまだ
分相応なアナログ処理に頼るつもりでいる。
本日の食事
朝 ミニストップのデニッシュ食パン
スゴイダイズのヨーグルト（黄桃）
温野菜、しょうが紅茶
たんぱく質 9.78 カリウム 401.42
食塩 0.57 カロリー 371.51
血糖値 食前 103 食後 158
昼 大根とひよこ豆のカレー（ピーマン
パプリカ、ブロッコリー、アスパラ）
チーズはんぺんバター焼き、水菜
にんじんとカニかまのサラダ、柿
たんぱく質 16.05 カリウム 925.94
食塩 3.36 カロリー 571.09
夜 白米ごはん（ちりめん山椒ふりかけ）
味噌汁（わかめ、長ねぎ、庄内麩）
たらのしょうが煮、ごぼう、小松菜
納豆セット
たんぱく質 26.52 カリウム 1089.55
食塩 1.88 カロリー 315.45
本日の結果
たんぱく質 52.35 カリウム 2416.91
食塩 5.81 カロリー 1258.05
今日から1週間はリブレの空白期間。
開放感あり、不便感もあり。
低血糖でなければまぁいいか。